Um desses carotenóides éBeta-caroteno em pó, que tem algumas semelhanças e algumas diferenças paraLicopeno 98%que merecem destaque.
·1.Ambos são antioxidantes.
·2.Beta-caroteno é o precursor da vitamina A. O licopeno não é um precursor de nenhuma vitamina.
·3. O licopeno não demonstrou ter efeitos colaterais duradouros ou prejudiciais permanentes devido ao consumo excessivo. No entanto, a vitamina A do beta-caroteno é tóxica, embora isso seja verdade apenas em casos de suplementação excessiva, em vez de ingestão alimentar.
·4. O corpo pode filtrar todo o licopeno e beta-caroteno desnecessários quando ingeridos na dieta.
· 5. Ambos têm propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.
· 6. Ambos protegem contra o declínio cognitivo e doenças oculares.
·7.Tomate tem o maior teor de licopeno. Você obterá mais beta-caroteno por porção em pimentas.
·8. Suplementos de beta-caroteno podem interagir negativamente com muitos medicamentos, incluindo estatinas, orlistat, alguns medicamentos para baixar o colesterol e óleo mineral. O licopeno cria complicações potenciais quando combinado com anticoagulantes, medicamentos para fertilidade, nicotina e várias outras classes de drogas perigosas.
·9.Existe uma associação entre altos níveis de beta-caroteno e a incidência de cânceres relacionados ao tabagismo. Não há ligação conhecida entre o licopeno e um maior risco de câncer.
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